| Lady | Дата: Среда, 18.01.2012, 12:24 | Сообщение # 1 |
 Администратор. Владелец Форума и Сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 633
Репутация: 3
Статус: Offline
| Медитация "Высшая Сила в нас"
Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Каждый раз, выдыхаете, расслабляйтесь все больше и больше. Затем сделайте еще несколько глубоких вдохов, а на выдохе расслабляйте свой ум. Позвольте мыслям течь свободно, не заостряйте свое внимание ни на одной из них. Пусть ум перестанет концентрироваться на чем-то. Пусть ваше сознание расслабится даже на самом глубоком уровне.
Представьте, что внутри вас присутствует что-то очень могущественное. Это присутствие очень любящее, сильное и мудрое. Оно питает, защищает, направляет и заботиться о вас. Временами оно может быть очень сильным и могущественным, но оно может быть и очень легким, радостным и игривым. Когда вы узнаете его и начнете ему доверять, оно привнесет в вашу жизнь смысл, сделает ее волнующей и наполненной событиями.
У вас может возникнуть мысленный образ или даже физическое ощущение, олицетворяющее это высшее присутствие. Но даже если вы не видите и не чувствуете его, считайте, оно здесь есть, просто оно пока еще невидимо для вас.
Расслабьтесь и наслаждайтесь ощущением того, что вас заботится Вселенная. Произнесите про себя или вслух следующее утверждение: "Я чувствую присутствие Вселенной в своей жизни и доверяю ей".
Данная медитация пройдет 1 января в 22:00 по Мск времени.
Записаться на медитацию можно в этой теме по форме:
Имя, фамилия, страна, город
Принимаем энергетическую поддержку фразой:
" Здесь и сейчас я принимаю энергетический сеанс "Медитации "Высшая Сила в нас" от (имя мастера- учителя)"
Внимание! Не забывайте отписываться в этой теме об ощущениях в течении суток.
САН СИЯ УИ НАХ ПАЙ ТУНДОУ
|
| |
| |
